Juncal Cámara

Cuando decides hacer un viaje en solitario a la India, a menudo la gente cree que te falta algo, que te sientes incompleto y que no eres feliz. Esta es la mentalidad con la crecemos en Occidente, donde juzgar a los demás se convierte en nuestro pan de cada día. Yo no decidí ir a […]

La llegada del mes de septiembre simboliza el final del verano. Para muchas personas, supone un trauma cada año: tras la desconexión de las vacaciones, toca volver a una rutina que no es satisfactoria. Sin embargo, el verdadero problema es que no conectamos con nuestro interior y estamos siempre a la búsqueda de entretenimiento. ¿Quieres […]

Las Japa Malas se conocen popularmente como rosarios tibetanos. Una de las razones principales es que el Tíbet es una tierra que asociamos directamente con el budismo, la espiritualidad y la práctica de la meditación. Sin embargo, es un país (aunque actualmente bajo soberanía China) fascinante del que en Aumjoia nunca nos cansamos de aprender. […]

Al hablar de Aumjoia, me gusta explicarte los materiales que utilizamos en cada diseño: cuarzo, valiosos minerales y piedras semi-preciosas o semillas de rudraksha. Sin embargo, no hablo tanto de las Japa Malas de madera y su poderosa sencillez. Si quieres conocerlas mejor, acompáñame en este post. ¿Cuáles son las cualidades de las Japa Malas […]

Seguro que al acercarte a la meditación y a las tradiciones espirituales asiáticas, has oído hablar del Tao: el camino. Representa el principio universal, el cambio, el todo y la nada. Vivir en armonía con el Tao es el principio del taoísmo y, para lograrlo, la meditación es uno de sus pilares. ¿Quieres saber más […]

Si has entrado los últimos días en Aumjoia seguro que has notado algo distinto, ¿verdad? Lo cierto es que, ¡hemos renovado la web! ¿Quieres saber en qué consisten estos cambios y cómo encontrarás tus Japa Malas de diseño ahora? Te lo contamos y llega hasta el final, ¡hay sorpresa! Una web renovada para llegar fácilmente […]

¿Sabías que las infusiones pueden ser grandes aliadas para tu práctica del yoga? Así es según nos enseñan los principios del ayurveda, la medicina tradicional de la India que busca el equilibrio en nuestro organismo para encontrar el bienestar. Por este motivo, a continuación veremos qué tipo de tés e infusiones son los más indicados […]

El verano es la época perfecta para disfrutar de la familia. Es el momento del año en que los niños tienen más tiempo libre y en el que más se puede aprovechar su compañía: ¿por qué no introducirles también en algunas de tus aficiones? Hacer yoga con tus hijos es una manera genial de estrechar […]

A veces, cuando llega el verano y marchamos de vacaciones, queremos romper tanto con la rutina que también abandonamos las costumbres beneficiosas. Por ello, en este post queremos animarte a que en tu próxima escapada te dejes acompañar por tu Japa Mala para meditar o, incluso, energizarla de nuevo. Os lo contamos a continuación. Un […]

Si te apasiona el yoga, seguro que conoces la Barcelona Yoga Conference 2019, especialmente si resides en la Ciudad Condal. Este evento es una auténtica celebración de esta práctica y todo lo que lo rodea. Por ello, Aumjoia volverá a estar en su 9ª edición. ¿Quieres saber cuándo y donde? Te lo cuento a continuación. […]